Pikantné kuracie prsia

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kuracích pŕs 600 g
  • ryže 300 g
  • cibuľa 1
  • strúčiky cesnaku 2
  • čerstvého zázvoru 20 g
  • lyžice oleja 2
  • slepačieho vývaru 750 ml
  • bieleho nízkotučného jogurtu RAJO 300 ml
  • lyžica škrobovej múčky 1
  • chilli a karí korenie
  • kurkuma
  • petržlenová vňať na ozdobu

Postup

1 Ryžu uvaríme v osolenej vode do mäkka. Mäso umyjeme a nakrájame na kocky. Cibuľu nadrobno pokrájame, cesnak prelisujeme a zázvor na jemno pokrájame. Na oleji speníme cibuľu s cesnakom. Pridáme mäso a pruudko opečieme. Osolíme a okoreníme zázvorom, chilli a kyrí korením, kurkumou. Zalejeme vývarom a asi 10 minút dusíme pod pokrievkou pri miernej teplote. Keď je mäso takmer mäkké, šťavu zahustíme škrobovou múčkou rozmiešanou v jogurte a ešte krátko za stáleho miešania povaríme. Na taniere upravíme kopčeky ryže a kuracinu, zalerjeme omáčkou a ozdobíme petržlenovou vňaťou. Ihneď podávame.

Mohlo by Vás zajímat

Krůtí plátky plněné zeleninou
Papriku nakrájíme na čtvrtky. Cuketu na hranolky. Maso dokonale omyjeme a osušíme. Plátky po obou stranách pikantně osolíme a opepříme. Na každý ...
Pikantné kurča s marhulami
Z kuracích stehien odstránime prebytočný tuk. Mäso opatrne odrežeme od stehennej kosti a zoškrabeme smerom dolu až po kĺb. Stehennú kosť pevne uc...
 · 00:50 · 
Japonské kuracie teppanyaki
Z pŕs odstránime kožu a mäso pokrájame o trochu šikmo na pásiky hrubé asi 5 mm. Kapiu a papriku zbavíme semien o a pokrájame na pásiky. Pokrájam...
 · 00:50 ·  · 00:15 · 
Naučte sa uvariť kuracie kari s ryžou
1. PUSTITE SA DO KRAJANIA Pre orientálnu kuchyňu je typické jemné krájanie. Táto úprava umožňuje jednoduché naberanie paličkami (Čína, Japonsko...
 · 00:50 ·  · 00:15 ·  · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...