Rybie zvitky

0 hodnocení00:50
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 12
  • veľkých listov čínskej kapusty
  • 0,5
  • kg
  • rybieho filé
  • 1
  • dcl
  • smotany
  • 1
  • vajce
  • 2
  • lyžice
  • citrónovej šťavy
  • 250
  • ml
  • vývaru z Maggi Zlatého zeleninového bujónu
  • 2
  • lyžice
  • sójovej omáčky
  • 5
  • lyžíc
  • kečupu
  • 1
  • štipka
  • pálivej papriky
  • 2
  • lyžice
  • kukuričnej múčky
  • soľ
  • korenie

Postup

1 Listy kapusty krátko sparíme a necháme usušiť. Filé pokrájame na malé kúsky, ktoré potom vidličkou roztlačíme alebo rozmixujeme so smotanou, vajcom a citrónovou šťavou. Zmes mierne osolíme a okoreníme. Na jednotlivé listy potom kladieme kopčeky zmesi, listy zvinieme a kladieme do hrnca. Varíme v pare asi 10 min. Maggi vývar s kečupom a pálivou paprikou uvedieme do varu a vmiešame v troške vody rozmiešanú kukuričnú múčku. Miešame do zhustnutia

Mohlo by Vás zajímat

Naučte sa pripraviť pstruha na masle
1. PRIPRAVTE RYBU Niet pochýb o tom, že na kuchynskú úpravu je ideálna čerstvá ryba. Ak ste ju ulovili (hoci aj v obchode) a teraz musíte pitvať...
00:45
Ycatanská ryba
Rybu poutierame, vložíme do plytkej ohňovzdornej misy a pokvapkáme limetovou šťavou. Obrátime ju, posolíme, prikryjeme a dáme na chladné miesto n...
00:45 · 00:35
Losos v korenistej šťave s paradajkami
Filé z lososa očistíme, dáme kosti preč a nakrajame si z neho 4 tenké plátky. Zvyšky použijeme do polievky. Filé opláchneme studenou vodou a osuš...
00:45 · 00:35 · 00:35
Pstruh na pomarančoch a zázvore
V miske zmiešame nastrúhanú pomarančovú kôru, pomarančovú šťavu, zázvor, nasekanú šalotku a víno. Vložíme rybie filety a necháme asi hodinu marin...
00:45 · 00:35 · 00:35 · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...