Vločkovo rybie fašírky

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • ovsených vločiek 100 g
  • lyžičky zeleninovej koreniacej zmesi 2
  • strúčiky cesnaku 2
  • postrúhané tvrdého syra 100 g
  • rybieho filé 250 g
  • majorán
  • mleté čierne korenie
  • cibuľu
  • petržlenovú vňať
  • strúhanku
  • olej

Postup

1 Vločky zalejeme horúcou vodou, do ktorej sme pridali zeleninovú koreniacu zmes. Po dvoch hodinách vločky scedíme, pridáme cesnak, nadrobno pokrájanú cibuľu a postrúhaný syr, korenie a majorán, zeleninovú koreniacu zmes a rozdrvené rybie filé. Dôkladne premiešame a zo zmesi tvarujeme fašírky, ktoré obalíme v strúhanke a vypražíme v horúcom oleji do zlatista. Podávame so zemiakmi alebo ryžou a so zeleninovým šalátom.

Mohlo by Vás zajímat

Naučte sa pripraviť pstruha na masle
1. PRIPRAVTE RYBU Niet pochýb o tom, že na kuchynskú úpravu je ideálna čerstvá ryba. Ak ste ju ulovili (hoci aj v obchode) a teraz musíte pitvať...
00:45
Ycatanská ryba
Rybu poutierame, vložíme do plytkej ohňovzdornej misy a pokvapkáme limetovou šťavou. Obrátime ju, posolíme, prikryjeme a dáme na chladné miesto n...
00:45 · 00:35
Pstruh na pomarančoch a zázvore
V miske zmiešame nastrúhanú pomarančovú kôru, pomarančovú šťavu, zázvor, nasekanú šalotku a víno. Vložíme rybie filety a necháme asi hodinu marin...
00:45 · 00:35 · 00:45
Pečené rybie kari
Rozohrejeme olej a pridáme horčicové semienka, rozotrieme cesnak, zázvor a všetko necháme variť 2 minúty. Potom pridáme Maggi Bylinky cesnak a ...
00:45 · 00:35 · 00:45 · 00:50
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...