Recepty

obsahující kategorii Bezmasé
ŠPENÁT PODLE NAŠICH BABIČEK:
Nakrá­jejte kousek špeku na kostičky, velkou cibuli na drobno. Na oleji opečte špek s cibulí, když je dozlatova přidejte hru­bou mouku a umíchejt...

Špenát s hráškem na víně
Postup přípravy: Na oleji a kousku másla osmažíme cibulku, přidáme hrášek, smažíme 2 minuty, přilijeme víno, necháme několik minut bublat, přidám...
00:44

Špenát s jablkom
Na masti speníme nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme špenátové listy, štipku soli a podusíme. Pridáme postrúhané jablko, krátko spolu podusíme, pr...


Špenát s mozzarellou
Krupičku zalijte mlékem, rozehřátým máslem, zamíchejte a nechte 20 minut stát. Špenát vyperte, spařte v horké vodě a nechte okapat. Do krupičky v...

Špenát s mrkvovými rezancami
Na oleji a masle urestujeme polovicu cesnaku, pridáme mrazený špenát, korenie, čerstvý zázvor, bazalku, soľ a šťavu z limetky a dusíme 10 min. ...

Špenát s opékanými bramborami
Postup přípravy: Oškrábané brambory nakrájíme na kousky a uvaříme do poloměkka v osolené vodě. V misce smícháme všechno koření, zakápneme citrono...
00:44

Špenát s těstovinami a uzeným
Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Maso nakrájíme na kostičky. Sýr nastrouháme. Na oleji zpěníme najemno pokrájenou cibuli. Přidáme špenát a nechá...

Špenát se sýrem
Na oleji osmahneme cibulku dozlatova. Přidáme česnek nasekaný na plátky, osmahneme, přidáme špenátový protlak, pepř a pod pokličkou dusíme. Pak p...
00:25

Špenát se sýrem
1. Na oleji osmahneme cibulku dozlatova. Přidáme česnek nasekaný na plátky, osmahneme, přidáme špenátový protlak, pepř a pod pokličkou dusíme. Pa...
00:25


Špenát z kopřiv
Omyté kopřivy spařte ve vroucí vodě, krátce povařte, zceďte a pokrájejte. Po cca. 10 minutách je sceďte a nadrobno nasekejte. Na rozpáleném sá...

Špenát z pekinského zelí
Očištěné listy pekinského zelí uvaříme v osolené vodě doměkka. Přecedíme, necháme okapat a umeleme na masovém strojku nebo drobně rozsekáme. Svět...

Špenát zapečený s vajcom
Zo špenátových listov odstránime tvrdé stonky, umyjeme ich a necháme odkvapkať. Cibuľu a cesnak najemno pokrájame a podusíme na masle. Pridáme šp...

Špenát zapečený so syrom
Očistený špenát dobre umyjeme a chvíľu podusíme. Maslo vymiešame so žĺtkami, pridáme smotanu, múku a postrúhaný tvrdý syr, okoreníme a osolíme. P...

Špenát zapekaný so syrom
Maslo vymiešame so soľou a žĺtkami, pridáme múku, strúhaný syr, smotanu a postrúhaný muškátový orech. Potom pridáme rozmrazený špenát tuhý sne...

Špenát zapékaný ve fillo těstě
Postup přípravy: Opláchnutý špenát nasekáme na drobno, osolíme a necháme odstát. Potom z něj jemně vytlačíme vodu, přidáme nasekanou cibuli a kop...
00:44


Špenát ´zelený malachit´
Špenát umyjeme a necháme odkvapkať. Na oleji osmažíme cesnak nakrájaný na plátky. Keď zhnedne, pridáme na rezance pokrájané kuracie mäso namočené...

Špenátová cestovina
Cestoviny uvaríme podľa návodu, scedíme a necháme odkvapkať. Vo veľkej panvici zohrejeme olej a rozpustíme maslo. Zľahka opražíme špenát a cesnak...

Špenátová dobrotka
200g kukuričných zŕn rozmixujeme, pridáme múku s kypriacim práškom, vajce, mlieko, koreniny a soľ, vymiešame a pridáme 100g celých kukuričných zŕ...

Špenátová omeleta
Vejce rozšleháme, rozmícháme se špenátem, osolíme, opepříme a na rozehřátém tuku smažíme omelety. Klademe je na mísu na sebe jako dort. Můžeme ka...
velmi snadné

Špenátová omeleta
Vejce rozšleháme, rozmícháme se špenátem, osolíme, opepříme a na rozehřátém tuku smažíme omelety. Klademe je na mísu na sebe jako dort. Můžeme ka...
velmi snadné